HUESA Academy of Human Universal Energy and Spirituality

Meditation spielt eine wichtige Rolle in der Anwendung der Universale Energie Methode. Wenn sich eine Person in sehr tiefer Meditation befindet, verringert sich die Frequenz der Gehirnwellen von 60-80 Hz auf unter 15 Hz (es können sogar 8 Hz werden). Eine Person, deren Chakren offen sind, kann leicht und schnell einen Zustand tiefer Meditation erreichen und dabei die Frequenz der Gehirnwellen verringern.

Während Studenten anderer Meditationsmethoden mehrere Stunden am Tag damit zubringen müssen, zu meditieren oder zu üben, reicht es in der Universale Energie Methode aus, nur kurze Zeit zu meditieren. Stattdessen ermuntert die Schule für Universale Energie ihre Praktizierenden, sich lieber Zeit zu nehmen, um anderen zu helfen, statt viele Stunden am Tag zu meditieren.